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![阿德勒心理学实践手册 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/03/688e3e2a11a12.jpg)
阿德勒心理学实践手册 [人文社科]
名称：阿德勒心理学实践手册 [人文社科]描述：本书深入浅出地阐述了阿德勒个体心理学，剖析自卑感、共同体意识与人生目标如何相互影响。通过丰富的生活案例，提供改善人际关系、培养自我接纳和勇气的切实技巧，助力读者走出困境，积极拥抱人生。链接：https://pan.quark.cn/s/a1b273c4e0c9 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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![阅读是安静的<strong>自我</strong>觉醒 [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/03/688e39740a9cd.jpg)
阅读是安静的自我觉醒 [小说文学]
名称：阅读是安静的自我觉醒 [小说文学]描述：黑塞精选读书随笔，分享爱书之道。他认为阅读应是“爱之路”，旨在助人更自信成熟地把握生活，而非逃避现实。书中，黑塞以读者心境阐述如何将书籍内化为自我世界，展现了他与书的深度融合。链接：https://pan.quark.cn/s/9e409c8465ef 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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《人生三修：修心修性修行》
名称：《人生三修：修心修性修行》描述：该书是一本教人如何提升自我，追求内心平和与幸福的书籍。它从现实生活出发，以富有哲理的观点和方法，引导读者认识自我，正确面对生活中的各种问题，并最终实现内在的成长和平衡，提供PDF、azw3、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/1ab76599b3d0 📁 大小：5.3MB🏷 标签：#文学 #图书 #人生三修 #修心修性修行 #quark...
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天乩之白蛇传说 (60集) 杨紫&任嘉伦 | 国产剧
名称：天乩之白蛇传说 (60集) 杨紫&任嘉伦 | 国产剧描述：药师谷谷主许宣（任嘉伦 饰）和师妹冷凝（何杜鹃 饰）行医救人，在桃花节和白夭夭（杨紫 饰）邂逅，历经波折两人终成眷属。但白夭夭为救许宣盗取仙草，触犯天条，病愈的许宣忆起前尘往事，只身救回夭夭。师妹冷凝嫉妒白夭夭，引得蛟龙出世，为祸人间。白夭夭为了自我救赎，被齐霄（茅子俊 饰）镇压于雷峰塔下，许宣悲痛欲绝，不恋红尘，遁迹禅林。小青（李曼 饰）听得白夭夭规劝回山修炼，二十年后，白夭夭重见天日，与许宣因果已解，齐霄了断尘缘，遁入空门！天乩之白蛇传说...
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新说唱2025（2025）4K 60FPS S07 更新至最新
名称：新说唱2025（2025）4K 60FPS S07 更新至最新https://pan.baidu.com/s/1w9Hxgyb1wRHvyR8uYF2EYg?pwd=1111在线观看链接：说唱综艺 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/19b2715ec7f2描述：爱奇艺现象级IP，S+级综艺《新说唱2025》将点燃2025年的整个夏季，持续为夏日升温。本季节目旨在深度发掘优秀的新生代华语说唱歌手，更为注重选手的音乐才华和创作能力，鼓励个性化表达，展现多样的说唱风格，兼容不同地域、文化的...
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【完结】不讨好的勇气 (2024) 4K
名称：【完结】不讨好的勇气 (2024) 4K描述：26岁的小雅在一家集团公司上班，她遇事迁就别人，不表达自己的看法，让别人舒服了却压抑了自我。别人眼里她的生活很美好，工作稳定男友上进。可是小雅知道自己这是削足适履，硬撑罢了。当男朋友郑昊不跟小雅商量，大包大揽了小雅的换岗、求婚和住房这三件人生大事后，小雅终于不再沉默。她第一次开口释放自我是在一个脱口秀酒吧里。她当时喝了酒，是个冲动的意外，内容是即兴吐槽自己的男友，却得到了全场的笑声和一群立志于脱口秀事业的朋友。小雅终于找到了可以直率表达自我的舞台，这让她享受到了快...
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SZA - Ctrl (Deluxe) (2017) FLAC Hires 24bit 44.1kHz
名称：SZA - Ctrl (Deluxe) (2017) FLAC Hires 24bit 44.1kHz描述：SZA 于 2017 年发行的首张录音室专辑《Ctrl》五年后，惊喜发布了此豪华版本。专辑在原有基础上新增七首未曾公开的曲目，为这张备受赞誉的经典之作注入了新的活力。《Ctrl》以其极度坦诚的歌词深刻探讨了现代都市女性在爱情、欲望、自我认同与不安全感中的挣扎。SZA 巧妙融合了新灵魂乐、R&B 及独立音乐元素，其独特慵懒的声线与脆弱又直接的表达方式，精准捕捉了千禧一代的情感状态，引发了广泛共鸣。...
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黄玉玲《攻击性32讲》，掌控情绪活出充满力量的自在人生
黄玉玲《攻击性32讲》，掌控情绪活出充满力量的自在人生心理学专家黄玉玲的代表课程，系统讲解如何正确认识并运用“攻击性”，帮助你打破委屈与压抑，重建内在力量。课程结合心理学原理与生活案例，教你学会情绪管理、边界感建立与自我表达，让你在职场与生活中更加自信、自在且充满力量。链接：https://pan.quark.cn/s/28212d02718b #情绪管理 #黄玉玲课程 #心理学课程...
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《人生箴言》：关于人生智慧的深度指南
《人生箴言》：关于人生智慧的深度指南一部汇集人生智慧与处世哲理的深度指南，通过精炼的语句与思考，帮助读者洞察人性、理解生活的真相与本质。无论在面对困境、抉择还是自我成长的阶段，这本书都能提供启发与力量，让人在纷繁世界中找到内心的方向与安宁。链接：https://pan.quark.cn/s/1d8eaf357f36 #人生哲理 #人生箴言 #生活感悟...
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《成事者的自我修养》：战略思维与内在强大的修行指南
《成事者的自我修养》：战略思维与内在强大的修行指南这是一份关于“如何成事”的深度思维指南，涵盖自我修炼、逆境应对、战略思维、情绪管理、危机公关与团队领导。在没有天赋的现实中修行，在嫉妒与贪婪中自省，在职场中保持锋芒与从容。成事，不靠情绪激荡，而靠认知升级与心性成熟。适合每一个渴望在复杂世界中活出自我价值的成年人。链接：https://pan.quark.cn/s/071485749cae #中年觉醒 #逆境成长 #自我提升...
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新说唱2025 (2025) 4K 最新一期【夸克网盘】
名称：新说唱2025 (2025) 4K 最新一期【夸克网盘】描述：本季节目旨在深度发掘优秀的新生代华语说唱歌手，更为注重选手的音乐才华和创作能力，鼓励个性化表达，展现多样的说唱风格，兼容不同地域、文化的元素，用更加震撼的舞台为新一代的说唱歌手提供表达自我的机会，通过音乐态度和音乐作品的展现更加纯粹的Hip-hop，记录年轻一代青年的特点。https://pan.baidu.com/s/1w9Hxgyb1wRHvyR8uYF2EYg?pwd=1111在线观看链接：说唱综艺 夸克网盘资源：https://pan.qu...
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![精神分析如何改变人 [人文社科]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/01/688cbf3a06064.jpg)
精神分析如何改变人 [人文社科]
名称：精神分析如何改变人 [人文社科]描述：本书凝聚50年临床经验，揭示精神分析师如何通过观察、倾听、理解与解释，让来访者潜意识的内心相遇，实现自我和解与新生。深入探讨咨询技巧、视角差异及“治愈”标准，帮助困境者与咨询师获得启发。链接：https://pan.quark.cn/s/f20e374158e2 📁 大小：NG🏷 标签：#人文社科 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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【听书解读】《自卑与超越》
名称：【听书解读】《自卑与超越》描述：每个人都希望能改变自己当前的生活状态，成为更好的自己，那到底怎样做才能实现自我超越呢？本期音频取材于心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学研究成果。阿德勒提出，自卑感和优越感，是驱动人类进步的两驾马车；每个人都有改变命运的可能，只要树立了清晰的目标，就可以改变自己的行为；一个人要想实现人生意义，就要与他人建立合作关系，为整个人类社会提供价值。听书亮点一个人完成自我超越的根本动力是什么？2.为什么说人人都有改变自己的可能？3.怎样才能改变自己的行为，完成自我超越？4.如何实现人...
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心理学必读书籍大合集 精心整理500+本心理学书籍 珍藏资源【PDF格式】
名称：心理学必读书籍大合集 精心整理500+本心理学书籍 珍藏资源【PDF格式】描述：探索人类心灵的奥秘！500本精选心理学书籍，涵盖从基础理论到前沿研究，从自我成长到人际关系，满足你对心理学的所有好奇。无论你是心理学爱好者还是专业人士，这里都有你需要的知识宝库。立即获取，开启你的心灵之旅，发现自我，理解他人，提升生活智慧。链接：https://pan.quark.cn/s/5a72bda6316f 📁 大小：6.3GB🏷 标签：#心理学 #合集 #珍藏资源 #PDF...
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![智慧书（作家榜经典文库） [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/01/688cae958e553.jpg)
智慧书（作家榜经典文库） [小说文学]
名称：智慧书（作家榜经典文库） [小说文学]描述：这本欧洲年轻人的自我更新指南，汇集300则人生智慧，句句饱含对人生、人性的终极洞察。作为西班牙文学史上的经典之作，它为每个问题提供答案，助你踏上未来之路。链接：https://pan.quark.cn/s/1726b6513fa3 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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《人生要留白,好让风吹进来》(epub)
名称：《人生要留白,好让风吹进来》(epub)描述：留白不是虚度,是给生命腾出生长的空间。愿你始终拥有,在平淡中感知幸福的能力。给人生留白,就是——在疲累的时候按下暂停键,允许自己毫无负罪感地休息;在追逐的途中,适时慢下脚步,给心灵一个喘息的空间。于静谧中聆听内心的声音,在空白处,遇见更好的自己。链接：https://pan.quark.cn/s/a78c89c7b95e 📁 大小：64.00 MB🏷 标签：#自我成长 #心灵鸡汤 #生活哲学 #中文书籍 #人生要留白 #好让风吹进来 #epub #quark...
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![我想成为不错的人，但这并不容易 [小说文学]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/01/688c84a02eaee.jpg)
我想成为不错的人，但这并不容易 [小说文学]
名称：我想成为不错的人，但这并不容易 [小说文学]描述：这部治愈漫画集描绘了都市年轻女子搬到小城后，在父亲的陪伴下，努力与生活和自我和解的日常。作品细腻展现了她在矛盾、困惑与自我怀疑中，如何寻找希望与生机。琐碎真实的描写，为当下焦虑不安的群体提供了共鸣与慰藉，让阅读成为一种治愈。链接：https://pan.quark.cn/s/b738ab86795e 📁 大小：NG🏷 标签：#小说文学 #电子书 #图书 #pdf #epub...
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纽约提喻法 Synecdoche, New York (2008) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕 【47.12GB】已刮削
资源标题：纽约提喻法 Synecdoche, New York (2008) 4K/2160p 原盘Remux 中文字幕 【47.12GB】已刮削资源描述：9月，伴随着秋天到来的，似乎还有戏剧导演凯顿（菲利普·塞默·霍夫曼PhilipSeymourHoffman饰）的孤独，因一次意外的受伤，凯顿陷入了无休止的诊疗，不停拜访各专业医生；另一方面，创作微缩油画的妻子阿黛尔（凯瑟琳·基纳CatherineKeener饰）和他日渐疏远，冷漠尴尬的家庭气氛加深了凯顿的自我怀疑，即便他的剧目获得巨大成功也不能掩盖这一切。凯顿与...
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寻常女子的失常狂想 A Normal Woman (2025)
名称：寻常女子的失常狂想 A Normal Woman (2025)描述：当一种不明疾病开始颠覆她的生活时，一位社交名媛必须解开其背后的秘密——否则她的整个自我意识就会崩溃。链接：https://pan.quark.cn/s/c802e403cfad 📁 大小：A🏷 标签：#剧情 #惊悚 #恐怖 #寻常女子的失常狂想 #quark...
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《口头禅决定人生》(epub)
名称：《口头禅决定人生》(epub)描述：“好累”“但是”“真棒”“多谢”“我可以”......这样的语言习惯你有吗? 镜子般的口头禅,最终会化作现实,回到我们身上。 了解语言背后的神秘力量,将好的口头禅重复成习惯,一切自会悄然改变。 零成本、无压力,提升自我肯定感。 让愿望清单一键全选,成功兑换。链接：https://pan.quark.cn/s/b600773edaba 📁 大小：427 KB🏷 标签：#心理学 #自我提升 #语言习惯 #日本文学 #口头禅决定人生 #epub #quark...
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最新留言
说：夸克链接挂了
2025-08-23 08:13:38说：失效了这个
2025-08-23 00:22:53说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54