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是坏情绪啊，没关系 (2024)
名称：是坏情绪啊，没关系 (2024)描述：一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。链接：https://pan.quark.cn/s/0923...
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陈小霞 - 大脚姐仔 WAV 分轨
名称：陈小霞 - 大脚姐仔 WAV 分轨描述：《大脚姐仔》是台湾音乐人 陈小霞 于1991年发行的闽南语专辑，由EMI唱片制作。作为华语乐坛金牌作曲人，陈小霞罕见地以歌手身份演绎自己的作品，专辑充满质朴的乡土情怀与人文关怀。标题曲《大脚姐仔》描绘坚韧的市井女性形象，《傀儡尪仔》(陈慧娴《归来吧》) 以木偶隐喻命运，《看破》则唱出豁达人生观。陈小霞的嗓音低沉温暖，旋律流畅动人，歌词平实却深刻，展现了台湾本土音乐的生命力。尽管她以幕后创作闻名，但这张专辑被视为闽南语音乐的经典之作，至今仍被乐迷珍藏，体现了90年代台湾民...
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谭咏麟 梦幻舞台 ALAC
名称：谭咏麟 梦幻舞台 ALAC描述：《梦幻舞台》是香港乐坛巨星谭咏麟于1990年发行的粤语专辑，延续了他一贯的多元化音乐风格。专辑融合流行、摇滚与抒情元素，主打歌《梦幻舞台》以激昂旋律探讨人生如戏的哲思，《理想与和平》则传递励志正能量。谭咏麟醇厚声线与细腻演绎成为亮点，多首作品如《也曾相识》《爵士怨曲》展现其情感张力与音乐可塑性。该专辑不仅商业成绩亮眼，更巩固了他在80年代末90年代初的乐坛地位，被视为其音乐生涯中承前启后的重要作品，至今仍被歌迷誉为经典。链接：https://pan.quark.cn/s/7b1...
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《认知升级手册》：打破认知壁垒的实用指南
《认知升级手册》：打破认知壁垒的实用指南深度解析人生底层认知逻辑，揭示认知差异如何决定命运，帮助你走出至暗时刻，实现认知重构与自我突破。学习如何投资认知、打破思维壁垒，开启通往自由和成功的钥匙，让认知成为你最有价值的资本。链接：https://pan.quark.cn/s/ed49d29bc5ae #认知提升 #认知升级...
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断背山 (2005) 4K HDR & Dv 中字内嵌字幕
名称：断背山 (2005) 4K HDR & Dv 中字内嵌字幕描述：美国怀俄明州的西部，沉默寡言的农夫恩尼斯（希斯•莱杰饰）和热情开朗的牛仔杰克（杰克•吉伦希尔饰)一道被派到山上牧羊，那里人迹罕至，他们只有与羊群为伴，生活单调无味。一个天寒地冻的夜晚，在酒精与荷尔蒙的作用下，他们做了“不该做的事情”，也就此他们在断背山上度过了人生中最美好的时光。季节性放牧结束，迫于世俗压力，杰克和恩尼斯不舍地与对方分离并各自结婚生子。恩尼斯迎娶了自幼相识的阿尔玛，并有了两个可爱的女儿；杰克到了德州，在妻子露琳家族的扶植下...
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异形3 (1992)
名称：异形3 (1992)1080p REMUX 国英音轨 特效字幕描述：经过长时间的飞行，蕾普莉搭乘的飞船并没有飞回地球！飞船返航途中发生意外，低温休眠舱在母船爆炸前脱离后，掉进了一个黑暗、寒冷的星球。除了残存的主教外，只有蕾普莉一人生还。这里是地球的一个外星废弃矿井，现...链接：https://pan.quark.cn/s/19054944997d 📁 大小：24.5GB🏷 标签： #异形3 #科幻 #动作 #恐怖 #REMUX...
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《午后进入我房间》（epub）
名称：《午后进入我房间》（epub）描述：夏威夷的春天将尽，野地里有潮湿的暑气，来自阿尔巴利亚的男人，在伊利亚街遇见了最后的情人，夜色笼罩长岛酒吧，三个人暧昧地等待恋情的终结，谁在扮演情人的替身？最初的激情已经消散，只剩下枯枝败叶；在那看得见风景的房间里，他们都在等待：有人离开，就有人回来...... 青春的孤独和幻想，鲜活的欲望和青涩的爱情，蕴藉着人们最坚硬的外壳和最柔软的内核，仿佛是一代人生活的基本面貌和令人忧虑的灵魂图谱。世界的精彩和不完美，生活的悖谬，都在某种精神或灵魂或心理的残缺中，激情而本然地释放出来。...
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陈楚生 - 冬去春来 (2009) FLAC
名称：陈楚生 - 冬去春来 (2009) FLAC描述：2009年12月，陈楚生发行单飞后的首张创作专辑《冬去春来》，标志着他从选秀艺人向成熟音乐人的转型。专辑收录12首作品，多由其亲自创作，融合民谣的质朴与流行摇滚的张力，旋律舒缓中暗藏力量，歌词以诗意笔触勾勒时光流转中的内心成长。制作上特邀张亚东等资深音乐人加盟，编曲简约而细腻，凸显陈楚生温暖嗓音里的故事感。代表作《一个人唱情歌》《冬去春来》等，既延续了他标志性的深情叙事，又注入对人生境遇的思考，如季节轮回般传递着从沉寂到新生的治愈力量，成为其音乐生涯的重要转折...
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知味兴安盟 (2022)
名称：知味兴安盟 (2022)描述：由中国传媒大学主创的四集美食人文纪录片《知味兴安盟》，用精致的画面、巧妙的构图、散文式的解说，把内蒙古兴安盟特有食材以及与食物相关的文化元素融合起来，以细腻的观察视角，用李立宏老师熟悉的声音，讲述独特的饮食故事。山林野趣唇齿留香、烟火缭绕肉香四溢、鱼鲜之美尽收舌底、沃野千里万物飘香，《知味兴安盟》带我们寻找每个季节里让人充满幸福感的人生之味。链接：https://pan.quark.cn/s/71108be4aeab 大小：NG标签：#纪录片...
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生和活 (2022)
名称：生和活 (2022)描述：《生和活》是一部采用法国纪录片流派“真实电影”的创作方法来完成的纪录短片。全片随机采访身处上海郊区古镇的各种人，向他们提出人生三问：你是谁？你从哪里来？生活得怎么样？通过以上普适性的问题，将“生活”拆分成“生”和“活”，让每个人重新看待和思考自己的生活。回答是一种“对境”，折射出每个回答者的身份、阶层、处境和心境。链接：https://pan.quark.cn/s/a01fb893f210 大小：NG标签：#纪录片...
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人生第一次 (2020)
名称：人生第一次 (2020)描述：洞察人间凡事，体味人生百态。央视网系列人文纪录片《人生第一次》旨在通过蹲守拍摄，观察不同人群在人生重要节点的“第一次”：第一次上学、第一次上班、第一次走进军营，许多“第一次”串联起我们人生的重要节点，“初来乍到，请多关照”。链接：https://pan.quark.cn/s/d4e1494841f5 大小：NG标签：#纪录片...
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四个春天 (2017)
名称：四个春天 (2017)描述：《四个春天》是一部以真实家庭生活为背景的纪录片。15岁离家，在异乡漂泊多年的导演以自己南方小城里的父母为主角，在四年光阴里，以一己之力记录了他们的美丽日常。在如诗的乐活慢生活图景中，影像缓缓雕刻出一个幸福家庭近二十年的温柔变迁，以及他们如何以自己的方式面对流转的时间、人生的得失起落。链接：https://pan.quark.cn/s/85502e433fcc 大小：NG标签：#纪录片...
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小小少年 (2021)
名称：小小少年 (2021)描述：由哔哩哔哩出品，五星传奇制作的系列纪录片《小小少年》，跟踪拍摄“痴迷”于自然、科技、艺术、运动等不同领域的天赋异禀的孩子，记录他们与众不同的成长故事。当一个孩子痴迷于一件事，会爆发出怎样的能量和创造力？在人生初期绽放天赋，会如何改变一个家庭的命运？这些孩子，他们都在各自钟爱的事物上做到极致、探寻意义，每一个年轻的身躯下都隐藏着如巨人般丰盈的灵魂。链接：https://pan.quark.cn/s/8a2b37477f1c 大小：NG标签：#纪录片...
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千古风流人物 第四季 (2024)
名称：千古风流人物 第四季 (2024)描述：《千古风流人物》（第四季）是河南教育电子音像出版社与河南华之杰文化传播有限公司合作拍摄的一部大型历史文化纪录片。该片将目光聚焦中国历史上现象级的文化名人，通过解读这些人物的人生故事与艺术成就，挖掘隐含其中共同的文化基因，并通过纪录片的当代表达方式，让观众喜闻乐见传播、传承创新中华优秀传统文化。《千古风流人物》（第四季）共20集，每集25分钟，包括《王维》《刘禹锡》《柳宗元》《孟浩然》《王勃》《李贺》6个人物。链接：https://pan.quark.cn/s/1da0f...
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千古风流人物 第三季 (2022)
名称：千古风流人物 第三季 (2022)描述：《千古风流人物 第三季》是河南教育电子音像出版社与河南华之杰文化传播有限公司合作拍摄的一部大型历史文化纪录片。制片人王子龙，总导演海金星，艺术总监王遥远，导演房倩、叶静、王遥远，摄影指导岳川。第三季共12集，包括苏轼、李清照、欧阳修三个人物，本片将目光聚焦中国历史上现象级的文化名人，希望通过解读这些人物的人生故事与艺术 成就，去梳理出数千年的中华文明史以及背后的文化内核。链接：https://pan.quark.cn/s/1e8211eba546 大小：NG标签：#纪录...
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千古风流人物 第一季 (2021)
名称：千古风流人物 第一季 (2021)描述：本片将目光聚焦中国历史上现象级的文化名人，希望通过解读这些人物的人生故事与艺术 成就，去梳理出数千年的中华文明史以及背后的文化内核。链接：https://pan.quark.cn/s/8c199530f07f 大小：NG标签：#纪录片...
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京城24小时之朝阳警事 (2024)
名称：京城24小时之朝阳警事 (2024)描述：以首都公安基层派出所工作为内容视角，通过沉浸式的拍摄手法记录北京CBD中心区一线公安干警的警务工作，以鲜活的人物、生动的故事，独特的视角，全景式展现首都公安一线的警务运行机制。 制作团队深入朝阳区6家基层派出所，全天候沉浸纪录首都一线公安干警的日常警务、极限任务、生活情感和真实瞬间，用‘小切口’反映‘大主题’，以‘小故事’讲述‘大道理’，用小情怀抒写大时代。 纪录片中既有年轻帅气的实习民警，也有经验丰富的沙场老将，通过他们接到的一个个出警记录，展现出繁华都市中的人间冷...
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内心引力 (2017) 4K
名称：内心引力 (2017) 4K描述：这部纪实电影围绕“永不违背内心”的主题，通过2年的跟踪拍摄，讲述了7位国内独立品牌创始人关于生活、关于创业、关于挣扎的故事。他们或卑微或渺小，遭遇的境况、事业发展的阶段也不尽相同，但不论身在何种现实的境遇，在追求理想和乌托邦的道路上，他们依旧遵从自己的内心，为未知前路的事业探索，因为他们知道人生不能重来，不能庸庸碌碌地活着。影片由多位当今优秀的创业者真实出演：食材网店店主把文翰、先锋书店创始人钱小华、雕刻时光咖啡馆创始人庄崧冽、SoLife家具店创始人吴永红、加拿大班夫山地电...
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赤心巅峰 (2023) 1080p 国英音轨 内封繁中
名称：赤心巅峰 (2023) 1080p 国英音轨 内封繁中描述：被称作「护国神山」的中央山脉，以台湾岛的屋脊著称，这条险阻的山径有138座超过3000公尺海拔的高峰，南北全长超过300公里；古明政与周青二位越野跑者，年龄相差三十岁、横跨不同世代，却同样拥有挑战极限的赤子之心。他们历经三年来的训练、探勘，身影横越一座座山岭。然而，日复一日的疲累与负伤，积累着压力，一度令人怀疑自我。山脉的挑战和人生起伏一样，如何克服曲折艰困，超越自我？链接：https://pan.quark.cn/s/cc4a7b99506c 📁...
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最新留言
说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54说：资料很好，感谢分享
2025-08-12 13:14:31说：想找找看有没有需要的资料
2025-08-12 13:10:23